Dom 和sub 接触后，如果决定建立长期的D/s关系，一般会有一个计划。

从早期了解开始，Dom 通过某些手段使sub 被吸引、信服、服从，这种最开始的吸引力往往是Dom 自身所散发出来的——特质，是一种人格魅力，比如强的支配力，掌控局面的能力，比如语气、外表、知识、态度等等，这些外在的东西可以作为一种判断，同时也是Dom 展现自己的可信度的方式。

了解之后，Dom 会针对sub 的偏差执行调整计划，这一阶段属于加强控制。

然而所有的控制都指向归属感的建立，当DS双方真正相处到一定程度，往后继续发展就需要解开束缚手段，这时从属关系基本成型，即时没有强压和控制，sub 也能在他的Dom 这里获得安心，找到自己的根。

当然并不是说，所有D/s关系都需要经过这几个阶段，但建立一定会是个漫长的过程。

D/s这种非常亲密的关系，对“正常人”来说可能过于紧密，但对于Dom 和sub 来说是必须的，我一直觉得DS双方都是存在一定心理偏差的，或者说是心理缺陷，不管是天生的特质还是过往经历的影响，都是既定的事实，需要 频繁的联系和粘腻的感情来填补内心的空缺。

在心理学中，有一种依恋理论，根据人们对亲密关系的需求和焦虑反应，可以把人们分为不同的依恋类型，比如有些人则渴望亲密关系，而有些人处于亲密关系中反而会感到焦虑，自己独处反而会轻松很多。在D/s关系中，sub 是极度渴望亲密关系的，她们往往表现出低回避（想时时刻刻和Dom 待在一起）和高焦虑（分开后会焦虑不安），如果让sub 一个人，往往无法追求主动的缓解和补偿，所以一个真正的sub 很需要对Dom 的依赖，包括对Dom 本人的依赖感、对Dom 控制行为的依赖感、对惩罚的依赖感等等，这种依赖感会让sub 产生归属。

人具有自我肯定性、自我拯救性及自我补偿性，sub通过被控制和臣服等活动，追求各种心理的补偿或者焦虑缓解。其实sub 的依赖、归属之类都是一种情感替代，dom则成为感情替代在现实中的具体投射。

具体该怎么制定和落实一个计划呢？首先Dom 需要观察了解，对方有什么问题。常见的比如自身原因造成自卑、家庭暴力造成的逃避型人格、社交恐惧、轻度抑郁、依赖型人格等等。

Dom 真正的需求，除了对sub 的完全掌控外，对sub 的改良、治愈才是更大的“享受”。这更像一个“雕刻”的过程，就对Dom 这个角色而言，看着自己的sub 越来越好，无疑是对Dom 人格最大的肯定。

比如：sub 缺乏安全感，具体原因是缺乏三观，盲从亲人，没有任何信心建立新的生活模式，针对这种情况可以建立一个三观跟从Dom 的偏差tj程序。在点滴行为之中，围绕Dom 灌输给sub 的三观进行日常行为控制、结果汇报、事后总结等。逐渐过渡到以三观发展出的长期行为、工作发展计划、社会接触等进行指导和命令。用这种方式，在sub 获得较好的生活体验，同时也获得了安全感。这个阶段往往是全天候管教（24/7），同时也需要dom有比较好的心理学基础、生活经验和社会经验。

这个阶段sub 得到的，可能更多是成长，如同一个学生走向社会的成长。不过对Dom 的依赖性可能进一步提高，自己行为的两面性也会提高。这个阶段要注意引导，调整sub 的心态。使Dom 作为sub两面人格的解释，没有Dom 的话，她将无法解释自己，无法独立，最终可能造成精神分裂。

所以说D/s 关系建立的过程需要大量的知识，尤其是心理分析，需要全面的策划，谨慎地实施。如果不是真正有这方面强烈需求的Dom ，是无法坚持下来的。

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