前面文章我们聊到了唇钉，今天我们来聊聊舌钉穿孔知识及注意事项的科普，很多人处于各种各样的原因去尝试了打舌钉，但是由于对起了解的知识不够导致后期发炎以及不适应等症状，所以这里将我们所了解的舌钉穿孔知识集中梳理一下，希望能对大家有所帮助。

1.如果你小于18岁，那么在你进行舌钉穿孔以前，首先需要争得你父母或监护人的同意。否则您花了大把时间的养护以后，你可能会不得不被迫去掉。

2.您需要进行网络搜索，并观察穿刺师的作品，找一个名气还可以，声誉比较好的穿刺师进行穿孔。尽量找那些有正规学徒经历的穿孔师。

3. 穿刺店铺的卫生情况是非常关键的。如果你走进一个店铺，店铺里的卫生状况十分糟糕，那么建议你寻找下一家店铺。

4.穿孔用具的消毒也是非常重要的。在穿孔前，一定要看到穿孔师给你打开的是一个全新的，消过毒的穿孔针。这样能避免疾病的传播和细菌感染。

5.虽然很多人穿过之后都说不疼，但是穿孔之前还是需要对疼痛有所心理准备。穿孔的时候疼痛是很少的，但是愈合初期的疼痛和肿胀才是最难受的。

6.在穿孔的过程中，穿孔师会用一个定位夹（也称为麻醉钳）夹住你的舌头，定位夹的用途在于保证你的舌头不会猛的收缩和颤抖，因此这个过程你只需要放松身体即可，不要因为紧张回缩舌部。

7.在穿孔后的3-5天，出现的症状会比较严重。舌头会出现：肿胀、少量出血、疼痛和发红以及假象内陷。越是初期越是显得比较严重，有任何情况只需要及时联系你的穿刺师解决就好，不要胡乱吃药，因为正规的穿刺师不仅对于穿孔知识有十足的把握，对于孔部护理、创口修复等知识都会有所掌握。

8.如果实在觉得舌头肿胀得难受，可以利用无菌的小冰块减轻肿胀。也可以多喝一点冰水和经常使用生理盐水涮口来减少肿胀。选择小的冰块就行，这样才不会冻伤舌头。冰块不要去吸允，就让它慢慢的舌头上融化即可。

9.舌部穿孔后一定要避免有害物体和频繁活动。在愈合初期，要避免咖啡、酒精、香烟、还有舌头部位的性接触，避免一切酸、辛辣、咸的食物。这些食物会造成穿孔部位周围的灼热和刺痛感，可能会导致肿胀加剧。

10.即便你能完完全全的按照本清单去执行，孔部可能仍然会有白色黏物溢出。这个是正常的组织溢出，并不是感染。

11.在穿孔后，每天在饭后、睡前等几个关键节点，用不含酒精的漱口水或者生理盐水（实在不行买矿泉水也行emmm）漱口4-6次，每次60秒以上。

12.在碰触你的穿刺部位前，一定要用杀菌消毒的洗手液洗手。只有在需要消毒或者换钉的时候才去碰穿刺部位，否则不要轻易去碰触。

13.注意舌钉脱落以及误吞，这个是一定要多加注意。所以大家在舌钉恢复好后一定要定期检查舌钉的球是否拧紧了，这是非常重要的。拧球的小贴士：朝左边是拧松，右边是拧紧。

14.在穿孔后的1-2周后，肿胀一般消失了，这个时候您可以更换短一点的舌钉了，最好就是找您的穿孔师帮您更换，如果自行更换一定注意手部和口腔的卫生。

15.完全愈合以后，您就可以选择任意您所喜欢的舌钉款式佩戴了。购买款式钉的时候只需要注意您是否金属过敏体质或对特定材质过敏即可。