1、《我恋痛但我不是m》

我不知道为什么我挺享受痛感的。比如手上长了倒欠，即使用指甲刀更好但是我会选择撕掉撤掉，虽然很痛，甚至我还会去按伤口的位置，但是我觉得很爽。还有就是长口腔溃疡，真的很痛，但是我很喜欢西瓜霜喷在上面的撕咬感，甚至有些时候我会用力按溃疡的位置。去按摩做spa的时候，嬢嬢问力道够不够，我都是用力，我很吃力。

那种痛感，痛过之后我会觉得很爽，很通透。

甚至在写这条内容的时候我还在咬嘴唇，我的溃疡有些时候是被我咬破嘴唇出来的，我也不知道我这个状态算什么状态，但是痛感让我清醒很多，也能让我克制自己的欲望，也能让我明白我自己需要什么。

但是一般别人咬我或者拍我，我就会觉得痛，很不喜欢这种痛感，我觉得是失去了掌控感，如果将痛觉交给别人会失控。我自己咬出溃疡，扯掉倒欠都是在我的掌控范围内，甚至是按摩的时候我可以让轻一点，对于我来说享受痛感只能在自己的控制范围内。

一旦超出范围，就变成了伤害。

2、《关于我是如何打开我的xp系统的》

本质上我是一个黄色的人，我很诚实的面对我的身体，我的欲望，我的幻想。

所以我一直在探索自己，一直在想怎么让自己快乐，并且在合理且安全的范围内让自己愉悦和满足。

我自己的感受就是，与其好奇别人，不如多挖掘自己，满足自己。好奇别人，生活会与别人有关，主体性就会消失，会渴望从别人那里获得关注和反馈。关注自己，就会发现，原来让自己开心还挺简单的。

首先就是去羞耻化，一开始只要脑海里想象一下我都觉得是可耻的，后来我发现x幻想不代表要在现实中实现，我应该要保证的是不影响别人，也不影响自己。我的幻想只要不伤害别人，不打扰别人，不给别人造成困扰，只停留在我的心中，那就没问题。以前我会写在文档里，但是我感觉有泄露的风险，所以我全删了，只留在心里。

其次我开始去了解让自己有着强烈情绪的瞬间，是爱诗爱梦，是绳子，是过足瘾，是袜子，是姿势，是扮演。我会看大量刘备文，听一些音频，看大量视频和漫画，我会去感受自己真正渴望的是什么，是氛围，是动作，穿搭，是方寸的部位，还是权力关系。然后我发现我的xp一直在变，从爱诗到足到袜子到现在的x幻想zw，我学习了绳子的各种缠绕，我了解了各种关系的扮演，我接触了不同的部位，好像这个系统一直在更新，一直在有新的功能，一直在产生变化，一直在寻求不同的感官刺激，最后我发现让我兴奋的东西还挺多的。

在xp系统里，我也做了明确的分类。明确自己的喜好，哪些是可以实践的，哪些是无法接受的。那些是好奇的，但是需要特定的条件，特定的对象，特定的时间，特定的氛围，特定的情绪，简单来说就是凑巧可以马上尝试的。

最后关于实践，我觉得实践是一个很私密的事情，不能索取，不能强求，需要足够耐心的沟通和探索，可以一点点尝试，不要一上来就搞得太复杂，更不要觉得对方扫兴，更需要去关注对方的感受。总之不要只顾自己快乐，一定要优先考虑对方的感受和态度，毕竟亲密关系不是一个人的游戏。

打开自己不代表肆无忌惮，不是叠buff，只是说让自己能够清晰地认知自己，能够知道自己的需求，能够描述出让自己的快乐的方式，能够看到自己的愉悦的样子，能够拥有健康的心理。

3、《买袜子是一次低成本的自我满足》

袜子到货了，但是出现了一些意外。

首先有一个袜子我买了除了粉色的五个颜色，最后给我发了六双粉色，我不知道该怎么形容，我只穿过粉色的背心，但是我没穿过粉色的袜子，我对粉色没有意见，只是我不太好意思。

其次是买的有一家三双白袜子，其中两双花纹是对的，另外一双各是各的花纹，一只是镂空的蕾丝花纹，一直是条纹但是袜口有些翻卷，之后穿出去别人会不会觉得我这是个性，我有我的穿搭思路。

最后就是这一次买的袜子整体都是比较满意的，不管是脚感还是材质，穿着还是比较舒服的，我自己最近常穿的鞋是美津浓和万斯的，所以搭配都还好，没有太大的问题，就是在后续的买袜子上，一定要注意价格，价格太低的就会出现发错货的情况，这个错误真的让人头大。

不过买袜子就是一次低成本的自我满足，买了开心，穿了开心，还花不了几个钱，我自己的感受就是最简单最轻松的自我满足，就是很容易买多，我感觉袜子可以穿半年每天不重样了，但是也代表了每一天都可以是新的心情，可以是彩色的，也可以是纯白的，可以是愉悦的，也可以是丰富的，总之呢，花不了几个钱就能带来快乐的事得经常做。