1. 别一上来就7x24。可以先从“4/8小时工作制”开始，让身体和心理都有一个适应期，像健身一样，肌肉需要撕裂再生长，承受力也是慢慢练出来的。

2. 哪怕是最严格的24/7，也要允许对方有“做回普通人”的时间。比如固定时间段，完全解除关系，可以和朋友吐槽对象，可以尽情刷烂剧，可以一起去散步等。

3. 24/7往往涉及生活成本。是上位者全包？还是AA？钱的问题不谈清楚，最后一定会变成权力斗争的工具。“我养着你”这句话，在激情时说很动人，在吵架时说出来就很伤人。

4. 当双方情绪都上头、沟通失效时，必须有一个强制暂停。比如一方说出某个特定词汇，所有规则立即失效，先抱抱，先吃饭，冷静下来再说。别在情绪峰值做任何决定。

写在最后

24/7不是简单的称呼改变，也不是多几项“任务”而已。它更像是在这个浮躁的世界里，两个人用一种极致的方式，搭建一个只属于彼此的、充满安全感的小世界。这个世界里，没有完美的上位者，也没有完美的下位者，只有两个愿意为了彼此，不断磨合、不断成长的真实的人。

这条路不好走，但如果走通了，沿途的风景，也值得一看。

且行且珍惜。