虐恋关系最关键的共同特征，是所有参与者均为自愿参与，这也是它与真正暴力行为的本质区别。

在虐恋互动中，即便存在带有 “暴力” 形式的行为，也绝不会造成真正意义上的伤害。双方是在合理合法的范围内，自愿缔结关系 ——“暴力” 只是外在的表现形式，其内核始终包裹着尊重、理解、关心与认可。

或许有人会疑惑：“我满心愿意，对方却毫无兴趣，该如何建立关系？”

答案其实很简单：先向内探索 —— 明确自己欣赏对方的哪些特质、对方能带给自己怎样的情绪价值；再向外梳理 —— 清楚自己能为这段关系提供什么、能给予对方怎样的反馈。之后，带着这份认知与对方多沟通、多探索。若彼此仍不契合，那就果断筛选，找到与自己价值观、需求观更匹配的人。越是匹配的关系，越容易建立，也越能长久维系。

也有人会说：“条件优越、外形出众的人，是不是更容易建立关系？”

不可否认，当一个人的某项长板足够突出时，其短板往往会被暂时忽略，也确实更容易开启一段短期关系。但如果追求的是长期且优质的亲密联结，起决定性作用的，从来都是人品与性格。只要不是性格偏激、完全无法沟通的类型，每个人都有机会在能力范围内，建立属于自己的稳定关系。

曾看过一个很治愈的画面：一位外卖员下班后，捧着蛋糕回到家，妻子和孩子立刻欢呼着迎上来。这个瞬间之所以动人，正是因为它道破了亲密关系的真谛 —— 好的关系，既需要一定的物质基础作为支撑，更离不开满溢的互动与真挚的爱意。