找一个合适的上位者确实不容易，甚至比找对象更难。原因主要有两点：

一是这类人的人口基数本身就不大；

二是每个人心中都有自己的理想型，在有限的范围内找到契合的，难度自然很高。

每个人的理想型，其实是自己内心欲望的化身。比如在咨询中会发现：

有些人从小因父母忙碌而缺乏照顾和陪伴，就更倾向于找成熟、稳定、能带来安全感的上位者；

还有人在严苛的家庭环境中长大，凡事被管得很死，内心渴望自由，就可能更倾向于找活得洒脱自我，甚至比较严厉、“黑心”“手狠” 的上位者。

可见，每个人的理想型差异很大，能找到符合自己期待的就已不易，还要满足对方的条件、达成彼此匹配，更是难上加难。

这个过程中，有几点需要注意：

首先要仔细分辨，比如查看对方信息是否真实；

其次要多礼貌沟通，判断彼此的匹配度；

最重要的是，若真的遇到合适的，一定要好好相处 —— 这份缘分很难得。有问题别憋着，多沟通，毕竟冷暴力或争吵都很伤感情，关系需要相互珍惜才能长久。