圈子中存在着一种令人颇为费解的现象，不少 sub/brat/M 纷纷表示，与自己的 dom/S 起初相处火热，但没多久就会陷入对方越来越忙的状态。

就拿我来说吧，这个月我的 dom 突然变得很忙。刚开始的时候，每天都会给我发消息，可后来却没了联系。我虽然理解他忙，可实在难以相信，连上个厕所的时间都没有。我是个依赖感极强的人，如今一个多礼拜没联系，内心满是难过。

还有人经历过更糟糕的情况，前一位 dom 直接断联半个月，自己却还天天给他发信息，甚至哭得死去活来。后来一句轻飘飘的“酒驾”就给糊弄过去了，最终只能决定结束这段关系。而且直到现在，都没办法再进入下一段关系，实在是讨厌冷暴力。

一开始的时候，有的人洗澡都能回消息，可到后面却忙得两三天都不回一句。孤独与渴望被爱，促使我们尝试这段 DS 关系。我们从不掩饰对对方的爱意，却往往得不到回应。

正常的圈子关系不应是博弈、枷锁，也不是唯唯诺诺受尽委屈。被认真对待和被敷衍，我们其实很容易就能感受出来。在关系中拥有安全感，能照顾彼此的情绪，坦诚相待并不断磨合，这样才能让关系更加长久。所以，一定要找三观正、人品好的人，错了会道歉、会讲道理，如此双方才会开心。

感情并非生活的全部，我们可以找点事情做，比如打打游戏、认识新朋友、出门逛一逛。千万不要自我 PUA，情绪价值是要相互提供的，没有哪个角色理应无条件妥协和付出。

当感到难过的时候，不妨先问自己三个问题：其一，会不会是他真的忙，而你比他闲？其二，你还值得他像最初那样花费精力吗？其三，你们之间，真的足够了解对方吗？也许他仅仅把这当成成年人释放压力的游戏。即便你再渴望引导、渴望陪伴照顾，也不能过度依赖。我们要学会成为更好的自己，因为亲密关系的终极作用在于自我成长。只有完成一定程度的自我成长，才能更洒脱地爱别人和享受被爱。平等并肩前行的情感，方能走得长远。