很多人都会说是为了让自己长记性，避免以后再犯类似的错误，但是很多人并不是什么都不懂小孩子，比起不让自己再犯，我感觉承接情绪才是最重要的

惩罚中，必须是自己承认错误，自觉接受惩罚，可为什么是向dom承认错误而不是独自承担呢？

对于下位者来说，用认真的态度去请求惩罚，是需要很大的勇气和信任的，而作为上位者，是要认真接下这份“承认”的，用最认真的态度去执行，而不是随意敷衍了事，建立一个安全的环境，让下位者去释放压力

而惩罚之后，必定是上位者对于下位者的原谅，下位者需要通过上位者的话语来安抚情绪

“没事了，我依然认可你，你依旧很棒”

惩罚的aftercare必定是原谅，不然惩罚还有什么意义呢？