安全型 焦虑型 回避型 矛盾型

哪种更好一点呢？

1234？ 1324？ 还是1342会更好一点嘛？

回避型：本质上回避是回避爱，却无法遏制渴求爱的本能。

他们本是一个独立的个体，自律且优秀，过去的履历会让很多人羡慕不已。他们在很多时候可以自洽，但有时又会想要得到无条件的爱，从别人身上找回缺失的以实现自我效能，他们会喜欢焦虑型的炽热感性，去中和自己的冷漠薄情。

但待到冷静后，他们会发现自己更喜欢一个人。开启自我防御模式，抵触多余的情感，认为另一方只会拖累他们，打乱自己原有的节奏，会觉得这份感情过于厚重，甚至于成为了包袱，他们便会想要离开逃避。

焦虑型：焦虑型是需要很多很多爱。出奇一致的是，大都会因为童年或原生家庭的不好经历导致这一情况。

显而易见，我就是这类人群了。HSP（HIGH Sensitive People）焦虑型很容易被回避型的冷静自持所吸引。

测试里的123分差3分我就得满分了，想想上次考试得满分起码还是在小学了。

焦虑型无时无刻不在担心对方会离开，想要7/24和对方待在一起；会因为对方的一句话而惴惴不安；会因为对方忘记承诺而闷闷不乐；会担心对方因为自己的种种行为而离开自己；会担心对方的朋友或者异性和你抢夺这份爱；会想在一次次试探拉扯中，得到自己心中期许的答案，从而暂时消解焦虑；会想独自霸占对方。

直到现在，我也被回避型所吸引「慕强」喜欢他们身上发出的微光，迷恋他们的那份清醒。伊始，回避和焦虑十分互补，彼此可以很好满足对方，但只是看似美好的梦境。

我过去所相处过的，也都以回避型为主。在我一次次的不安试探下和过分的占有粘人过后，她们会褪去所谓“白骑士”的盔甲，产生厌恶的情绪，使得大部分都选择离开这片造成不愉快过往的土地，回归到自己可以自洽的世界中。将你一人丢在本描绘好的坦途之上。你自己会更加难过痛苦，认为自己是不是做错了、太过分了，以至于导致了这个结果。但一开始就是你们双方都无法承担起照顾彼此的担子，她们累了，开始保护自己，所以抛下了已经成为累赘的你。所以选择前要慎之又慎。

她们可以很快回归原本的生活，在其他地方弥补感情的缺失。而只有你会身陷囹圄，很难从中抽身，痛苦犹如超级加倍一样指数增长。

本以为得到了光的庇护，却发现是那般脆弱不堪一击。

相信我不会再去碰触他们了，已经让我遍体鳞伤，悲观的我在开始前就看到了最后的结局，不会是王子和公主的童话，也不是白骑士和Did的救赎之旅。

安全型：这群人他们本就是光的存在，他们有能力照顾好自己，不会过于渴求些什么以达到满足。可如果一直这样，他们也不会来到这片原住民稀少的小众聚落中。他们更对会在正常的情感中获得满足。

而这里的安全型，可能是短暂虚假的假性安全型；他们可能是由曾经的焦虑或者回避在长期的自我疗愈中，最后而成为的安全型。

而他们大多又经不起回避和焦虑太强烈的攻势，否则也会心力交瘁，使得最终放弃。

但如果他们真的强大到了可以在照顾好自己的同时，向他人散发余热和光芒，那他们便是这里最为稀缺和治愈别人的良医。

他们更懂得对方。明白焦虑型为什么会那样患得患失，懂得他们为什么会这样焦虑，懂得如何给他们所想要的一切，并不会因为一次次的拉扯而疲态尽显，想要放弃。清楚何时何地怎样给予回避型爱，明白他们因何而逃避，在怎样的一个阈值内合理给予他们所需要的。不会因为情绪的起伏而轻易放手，他们在对方看到了曾经的自己。深知曾经的自己有多么痛苦，更想拯救“过去的自己”。

故而，从焦虑或者回避转变为稳定的安全型，才可以担负起白骑士这份看似不可能完成的任务。

「仔细想想，这所需要具备的一切，太难太难了。」

矛盾型：可能是我接触不多的群体。他们或许会在时而清醒、时而焦虑、时而回避的过程中反复横跳和挣扎。他们也会十分痛苦，更别谈拯救自己和别人。但好在他们会有在沉沦过后，迎来短暂的曙光以温暖自己。虽然不及安全型那般，但好过焦虑一直无法稳定的情绪。